Editorial

¿Qué significa que una persona le sonría todo el tiempo a otra, según la psicología?

• Sonreír es una expresión universal reconocida en todas las culturas.

¿Qué significa cuando alguien no expresa sus emociones, según la psicología?

No todo el que le sonría gusta de usted, a veces fingen las expresiones. — No todo el que sonríe es sincero. Foto: iStock

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Ariadna Cruz

REDACTORA13.06.2025 12:29 Actualizado: 13.06.2025 12:29

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La sonrisa es un gesto universal entendido en las culturas de todo el mundo como un reflejo de bienestar y felicidad. Pero, ¿qué significa cuando alguien sonríe constantemente a otro? La psicología tiene la respuesta y señala que depende de diversos factores como el contexto y las intenciones detrás.

El centro de salud mental Solara explica que todos estamos familiarizados con los efectos que una sonrisa tiene en la mente y el cuerpo. Sonreír puede generar una sensación de bienestar e, incluso, prevenir ciertos padecimientos. Pero cuando se muestra esa expresión a otra persona lo que se busca es parecer más accesible y seguro.

De manera general, de acuerdo con la psicología, cuando una persona sonríe constantemente a otra está buscando alguno de los siguientes efectos:

Desencadenar sentimientos positivos. Sonreír a los demás genera una respuesta muscular automática. Sonreír es contagioso, por lo que no importa si se conoce al otro o no, levanta el ánimo, ya que devolver el gesto es prácticamente un acto involuntario que genera felicidad.
Se busca la felicidad en el otro. Cuando se sonríe se liberan hormonas beneficiosas en el cuerpo reduciendo los niveles de estrés e, incluso, de dolor. Por ello, si una persona sonríe constantemente, es probable que esté buscando que el otro se sienta más saludable y feliz.
Es una forma de recompensa. Debido a que la sonrisa es un reflejo de felicidad y buen estado de ánimo, se ha detectado que este gesto activa una parte en nuestro cerebro que está relacionada con la sensación de recompensa.
Facilitar las relaciones. Este es una de las explicaciones más simples, ya sea que la persona esté intentando formar parte de un nuevo círculo social o de agradar al otro, por ejemplo en un ambiente laboral, sonreír constantemente hace más sencillo el relacionamiento con los demás.
Generar confianza y accesibilidad. Relacionado con el punto anterior, la red de salud dental, True Smile Works, explica que sonreír transmite calidez y accesibilidad haciendo que los demás se sientan más cómodos. Una persona que sonríe todo el tiempo suele ser percibida como amable y confiable, lo que puede resultar particularmente valioso en un entorno laboral.
Buena respuesta ante situaciones tensas. Durante un conflicto, una sonrisa puede ser una poderosa herramienta para bajar la tensión y suavizar el ambiente. Sonreír constantemente puede demostrar disposición a resolver cualquier problema e interactuar positivamente.
Ganar la ayuda del otro. De acuerdo con un artículo de Psychology Today, un estudio realizado en la Universidad Concordia demostró que las personas que sonríen constantemente son percibidas como agradables, por lo que los demás están más dispuestos a ayudarlas cuando lo necesitan.

Felicidad — Sonreír todo el tiempo puede ser un intento por agradar al otro. Foto:iStock

No todas las sonrisas son iguales: el efecto de los gestos faciales según la psicología

Un estudio realizado en 2017 por la Universidad de Cardiff, y citado por Psychology Today, se dio a la tarea de desarrollar una clasificación de sonrisas y sus efectos en quienes las observaban. Estas fueron sus conclusiones:

Sonrisa de recompensa. Cuando hay una retroalimentación positiva. En este caso los labios se elevan y se forman pequeños hoyuelos a los lados de la boca.
Sonrisa de amistad. Refleja cariño y se caracteriza porque se aprietan los labios y, al mismo tiempo, se forman pequeños hoyuelos a los lados de la boca.
Sonrisa dominante. Esconde los verdaderos sentimientos, como el desprecio. En este caso el labio superior y las mejillas se elevan, se arruga la nariz y la hendidura entre esta y la boca se profundiza.

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